Сегодняшний выпуск программы О самом главном, 10 июля 2012Смотрите в сегодняшнем выпуске передачи о самом главном: Геморрой, астма, варикозное расширение вен, можно ли заболеть этими болезнями читая в туалете? Что делать если при аллергии Ваши глаза слезятся и краснеют? Облепиха, как средство от ревматизма; Советы доктора, как правильно выбирать кроссовки; Может ли щитовидная железа влиять на вес человека, аутоиммунный тиреоидит; Секреты правильного спортивного питания во время занятий в тренажерном зале.

Специальная рубрика
Многие, сидя в туалете, предпочитают читать, журналы, газеты, художественную литературу. Оказывается, учеными доказано, что это вредно! По этому поводу, программа о самом главном, даже, провела миниэксперимент. Люди, посещающие туалет с газетой, в среднем проводят в нем около 7 минут, в отличие от тех, кто пришел туда без литературы, они находятся в туалете около 2-ух минут. Сергей Агапкин сегодня в этой рубрике расскажет, к каким проблемам может привести долгое просиживание в туалете.

Качество жизни
Слезоточивость, зуд в глазах, постоянное желание почесать глаз, все это может быть симптомами аллергического коньюктивита. Этим заболеванием по статистике, страдает каждый 6 человек, причем большая половина из них, это женщины. Так же зафиксирован такой факт, что жители мегаполисов, страдают от этого заболевания гораздо чаще, чем сельские жители. Причины появления аллергического коньюктивита и способы его лечения, смотрите в программе о здоровье телеканала Россия в сегодняшнем выпуске.

Продукт дня
В древности героя сегодняшней вкусной и полезной рубрики греки называли «лоснящейся лошадью». Если вы еще не догадались о каком продукте пойдет речь, то это ягода облепиха. О целебных свойствах облепихи, облепихового масла, знают многие. Но скорее всего, не достаточно хорошо. Многие не выращивают облепиху в своем саду, поскольку ее очень сложно собирать. Ведущие программы Сергей Агапкин и Михаил Полицеймако решили рассказать об облепихе, и, конечно же, научат, как ее хранить, готовить и употреблять.

Здоровый выбор
Как известно, заниматься бегом это благотворно сказывается на здоровье. Но еще лучше заниматься бегом в удобной обуви. А для бега, как известно, лучшая обувь это кроссовки. Как правильно подобрать для себя кроссовки, на какие аспекты строения своей стопы нужно обязательно обращать внимание, советы ведущих программы о самом главном.

История болезни
В медицинской точке программы пойдет речь о таком заболевание, как аутоиммунный тиреоидит или Болезнь Хасимото. Под этими названиями кроется воспаление тканей щитовидной железы. Как протекает это заболевание, как оно отражается на здоровье человека, есть ли связь между лишним весом человека и заболеваниями щитовидной железы, как возникает зоб. На все эти вопросы попытается ответит Сергей Агапкин.

Химия тела
Что делать, если при регулярном посещении тренажерного зала, вы так и не можете накачать свои мышцы? Сергей Агапкин даст по этому поводу свои разъяснения и рекомендации. Секреты правильного спортивного питания в рубрике «химия тела». Как правильно и без опасности для своего здоровья набрать мышечную массу.

Сегодняшний выпуск программы О самом главном, 10 июля 2012